pondělí 12. ledna 2015

Falafel - cizrnové karbenátky

Falafel s tarator omáčkou

Budeme potřebovat :
250 g cizrny - namočit alespoň na 24 hodin - CIZRNA NESMÍ BÝT VAŘENÁ, JINAK SE KULIČKY ROZPADAJÍ.
1 cibule
1 svazek petržele
3 lžíce koření falafel (koriandr, římský kmín, nové koření, skořice, muškátový oříšek, černý pepř)
sůl
olej na smažení
můžeme přidat i hrst čerstvého koriandru

Celkem asi 20 kuliček.


Namočenou cizrnu slijeme. V případě, že máme mlýnek tak cizrnu s cibulí a petrželí pořádně nameleme. 






Já mlýnek nemám tak vše dávám do robotu a velmi dlouho sekám dokud se nevytvoří pevná hmota, který drží pěkně pohromadě. 




Dochutím a vytvořím kuličky. V Arábii je na výrobu kuliček speciální pomůcka. Pokud nic takového doma nemáte, nesmutněte, kuličky lze tvořit pomocí lžíce nebo rukami.

Vytvořené kuličky vkládám do velmi rozpáleného oleje. Smažím asi 8 minut v malém kastrůlku kde je hladina oleje alespoň 5-7 cm. Dávám pozor aby se falafel nespálil, ale uvnitř byl hotový.

Podáváme s tarator omáčkou, zeleninou/salátem a chlebem. 





Žádné komentáře:

Okomentovat